Sensei Iwona Karwacka​ i Sensei Damian Karwacki​ już w najbliższą sobotę będą prowadzić trening online z cyklu konsultacji kadry narodowej PZKT. 💪💪

#klubkarate44#trening#kadrapolski

Dzień dobry, Informujemy, że w dniu jutrzejszym 7.05 o godz. 18:00 odbędzie się trening karate organizacyjny z wykorzystaniem platformy Zoom. Osoby chętne proszone są o wysłanie wiadomości z podanymi danymi (imię i nazwisko, stopień zaawansowania, nr telefonu, email) najpóźniej w dniu treningu do godz. 15:00 na ten numer telefonu 792-012-532 lub w wiadomości prywatnej na profilu Klubu Karate 44 na facebooku. W odpowiedzi otrzymają państwo link z przekierowaniem na transmisje treningu.

Ruszamy z treningami online dla kadrowiczów, przy użyciu aplikacji Zoom (jeżeli, liczne zainteresowanie wykażą osoby spoza kadry, rozważymy takie spotkania dla reszty). Pierwszy trening zaplanowany jest dla Młodzików od zielonego pasa w górę, na poniedziałek (20.04.2020) o godz 17:30. Prowadzony będzie przez naszą Sensei Iwonę Karwacką. Jeśli chcesz zapisać się na ten trening, napisz do nas w wiadomości prywatnej lub e-mail biuro@klubkarate44.pl (Imię, Nazwisko, Stopień zaawansowania). Ilość miejsc ograniczona. Odpowiemy również na wszelkie nurtujące pytania. Następne treningi już niebawem. Śledźcie nas na bieżąco.

Uprzejmie informujemy, że VII MISTRZOSTWA ŁODZI KARATE TRADYCYJNEGO W „KUMITE” ELIMINACJE DO XXXI MISTRZOSTW POLSKI W KARATE TRADYCYJNYM – DO- są odwołane. Po ustaleniu nowej daty, opublikujemy post odnośnie zawodów.

To już ostatni trening pokazowy z tej serii. Pamiętajcie, aby przed obżarstwem świątecznym koniecznie zapewnić sobie dawkę porządnego rozruchu. Tymczasem, pragniemy życzyć Wam spokojnych, zdrowych Świąt Wielkanocnych i wszystkiego dobrego. 🐰🐣🐤🐥🐇🐑

Zgodnie z nałożonymi obostrzeniami w kraju. Planowane zawody (VII MISTRZOSTWA ŁODZI KARATE TRADYCYJNEGO W „KUMITE” ELIMINACJE DO XXXI MISTRZOSTW POLSKI W KARATE TRADYCYJNYM – DO) prawdopodobnie się nie odbędą, a więc zapisy i wpłaty są wstrzymane. Potwierdzimy tę informację po oficjalnym rozporządzeniu premiera.

Przedstawiamy wam przykładowe treningi obwodowe z power bandem wykonywane przez naszego instruktora Damiana Karwackiego. Mamy nadzieje, że tego typu forma motywacji wam się spodoba, bo takich nagrań będzie więcej. Czekajcie na dalsze części, które będą obejmować inne partie ciała. Miłego dnia :)

Szanowni państwo,
Odnosząc się do decyzji rządu przypominamy, że wszystkie kluby sportowe są nieczynne. W związku z powyższym członkowie Klubu Karate 44 zwolnieni są z płacenia składek członkowskich. Osoby, które wpłaciły składkę członkowską za cały miesiąc marzec, opłacą tylko połowę składki po wznowieniu działalności klubu w danym miesiącu .
Kierownik klubu – Piotr Lipczyk

Szanowni Państwo,
Wyjazdy na obozy letnie w roku 2020 są aktualne. Wydłużamy okres zapisów i wpłat do 31.05.2020r.
W przypadku przedłużenia się epidemii i zakazu organizowania obozów i wypoczynku letniego, pobrane opłaty za obóz zostaną zwrócone w 100%. Natomiast w sytuacji indywidualnej rezygnacji z uczestnictwa:
– do 15.06 – zwrot 60% dokonanych wpłat,
– do 31.06 – zwrot 30% dokonanych wpłat.

Szanowni Państwo,
W związku z postępem Koronawirusa i zaistniałą sytuacja w Polsce, aby podtrzymać jakość naszego klubu oraz formę klubowiczów i gotowość do powrotu na salę treningową, zachęcamy do ćwiczeń ogólnorozwojowych i rozciągających w domu. W razie pytań i chęci otrzymania porad – instruktorzy są do dyspozycji. Poniżej przykładowe ćwiczenia rozciągające.